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さち日記

愛犬がドッグフードを食べない

飼っている犬がドッグフードを食べてくれないので悩んでいます。

犬を飼っている友人に相談してみると、
「トイプードルはあまりドッグフードを食べないみたいだよ」
と教えてもらったので、少し安心しました。

本当にお腹がすいたら食べていますし、
体重は痩せすぎてはいないのですが
やっぱり心配してしまいます。

モリモリとドッグフードを食べてくれるわんちゃんが羨ましいですね。

ちょっと便秘気味なので、
しっかりと様子をみてあげようと思います。

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痩せてきた!ダイエットサプリ生活

ダイエットサプリメントを飲んでいますが、
ただ飲んでいても痩せないので
早起きして30分ぐらいウォーキングをすることにしたんです。

すると体重が落ち始めました。

やっぱりダイエットサプリメントって、
運動をしないと痩せにくいのかなと思いましたね。

だって飲むだけで痩せるならみんな痩せてますよね。

運動をするとストレス発散になりますし、
身体にも良いと思います。

最近は間食をしなくなりましたし、
周りから痩せて綺麗になったと言われるようになり嬉しいです。

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冬って「寒い」だけじゃない!

寒いですね。ただひたすらに寒い。
私は生まれも育ちも南国なので、
寒いのが本当にダメです。

雪を初めて見たのは高校生の時でした。

始めのうちは大喜びで触って投げて丸めて楽しみましたが、
その晩、盛大に風邪を引いたことをきっかけに
より一層冬嫌いが強まった気がします。

それでも、特に社会人となった今はそんなことも言ってられません。

どんなに寒くても起きて、
雪で公共交通機関が止まりでもしない限りは
出勤しなくてはいけません。

どんなに防寒対策をしても、寒いものは寒いし、
お腹を下したときなんて目も当てられません。

ほんと、なんで「冬」なんてものがあるんだろう…
とやけくそに街を歩いていると、
ふと目に飛び込んでくる「おでん」の文字。

それだけではありません。

私も冬を楽しんでみようと、
少しだけ前向きになれた1日でした。

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お気に入りの鞄が…

秋、冬の季節になると、
お気に入りの鞄を出します。

毛がフワフワしていて、さわり心地が良く、
枕にして寝たら気持ちいいだろうなぁ…と思う様なバッグです。

毎年、使うのが楽しみなのですが、
あまり高いバックではないので、
クリーニングには出さず、
髪をとかすように毛をとかしてからしまっているのですが、
そのバッグの毛が一か所固まっている。

明らかにそこだけ毛が変なんです。

髪と同じでトリートメントでもすれば元に戻るのかなぁ?

固まりの方を自分に向けて持つしかないかなぁ。

うーん、どうにかしたい。

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乾燥する日が続いています

乾燥する日が続くようになりました。

朝起きたらのどに
違和感を感じることも増えてきました。

気温差が激しいので
体調管理も難しい季節ですね。

この時期に手元に増えるのがのど飴です。

はちみつ、しょうがの表示があると買ってしまいます。

何となく体によさそうとの思い込みもあります。

日中急にせき込むこともあるので、
のど飴が欠かせません。

また飲み物も暖かいものが欲しくなりますね。

ホットココア、紅茶、ルイボスティーなど、
ホットで飲みたいものを集めてしまいます。

粉末タイプが飲みたい時に
飲みきりサイズで飲めるのでいいですね。

電気ケトルを購入してから、
いつの間にか粉末タイプの飲み物が潤うようになりました。

今日の休憩は何を飲もうかなといつも楽しみにしています。

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おにぎりにハマッて

私はずっと朝はトースト派だったのですが、
たまたま夕方にご飯を炊きすぎた時に
おにぎりを握っておいて、
朝食べてみたらドはまりしてしまいました。

そう言えば、おにぎりなんて何年ぶりだろう
と思いながら食べているうちに、
あの味も食べたいこの味も食べたいと
むくむくと食欲がわいてきて、
昼ご飯や夜ご飯もおかずのお供に
おにぎりを握るようになってしまいました。

単純で子供でも作れるおにぎりだけど、改めて作ると奥深い!

思ったよりいい力加減で握れなかったりして、
もっとおいしく作りたいと言う探求心も出てきました。

しばらくはおにぎり研究を続けたいです!

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ガソリンスタンドでお得なETCカード

ガソリンスタンドでガソリン値引きがあったり、
ポイントが通常より多く付くETCカードを紹介されているサイトです。

⇒『ガソリンスタンドでお得なETCカード 作り方・申し込み方法をご案内』

もう夏休みにはいっている人も多いでしょうが、
これから夏休みやお盆休みを控えている人も多いでしょうね。
そのお休みを利用して自動車で旅行を予定している方で
高速道路を利用する方は是非ETCカードを作っておくといいです。

多くの場合、ETCカードは年会費が無料ですので、
持っていること自体でコストは発生しませんし。

それに、ガソリンを店頭価格より安く入れることができるETCカードならお得ですしね。

私が持っているのは楽天カードのETCカードですが、
楽天カードはエネオスでポイント還元率2%なので私はエネオスでガソリンを入れて、
楽天カードで支払っています。

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大葉のニンニク醤油漬け

先日、大葉が安く売られていたので、
ネットで見たレシピを試してみました!

そのレシピは「大葉のニンニク醤油漬け」!

綺麗に洗った大葉の水気を取り、容器に入れます。

ニンニクを適量と、ひたひたになるくらいの醤油を入れます。

どんな味になるのかな~とワクワクしながら一日待ちました。

ネットだと、やみつきになる!
という口コミが多かったので、
期待も大きくなりました。

一日漬けた大葉は、
細かく刻んでごはんと一緒に食べました。

めちゃめちゃご飯が進む!

他の食材にも合いそうな気がします。

簡単なのに、美味しい!
ご飯の新たなお供ができました。

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料理は好きかな

私、料理はけっこう好きです。

作った料理が家族に喜んでもらえたり、
ヘルシーなメニューを考えて作ってみることにやりがいを感じます。

今までに買った料理のレシピ本は、
10冊くらいあります。

家族の健康状態や気分によって
使うレシピ本をコロコロと変えています。

私のオリジナルで料理することも結構あります。

レシピ本だけでなく、
ネットに掲載されているレシピを参考にすることもあります。

料理は、週5日くらいしています。

食べ物で身体は作られているので、
できるだけヘルシーなものをこれからも作っていきたいです。

そしてもっともっと料理の研究をしていきたいです。

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はじめての海釣り

先日魚釣りに行きました。

親戚が漁師なので
一度は遊びに来たらいいと言われていましたが、
なんとなく悪い思いと、遠いところに住んでいるのとで、
一度も行ったことがありませんでした。

しかし、連休ということもあって、
グループで遊びに行きました。

ちょっとした旅行がてらでペンションを借りて一泊して、
タダでなくお金を払って船に乗せてもらうことになりました。

みんな釣りはド素人なので、
一匹でも釣れたらいいかなという思いでした。

そしたら本当にその通りで皆一匹ずつ釣りました。

ちょっと残念でしたが、全然釣れないよりまし。

釣れた魚はお刺身にしてもらい、楽しい一日でした。

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