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さち日記

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アーティストと呼ばれる人たち

世の中には「アーティスト」といわれている人がいますが、
何かひとつのことに長い間打ち込んで
作品に仕上げている人は素晴らしいと思うのです。

それが小さなものでも小さな事でも全然かまわないと思います。

アーティストと言われている人の中には、
本物と言われている人とそうではない人がいるかもしれませんが、
自称アーティストだって立派です。

何かにこだわって、
それに長年携わり続けているということだけで、
わたしはアーティストだと思うのです。

私も何かひつとのことを長く続けてアーティスト的になりたいものです。

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ダイエットの秋、ウォーキング再開

夏は夏バテして食欲が落ちて痩せるって聞きますが、
私の場合は体重が大幅に増えたのでした。

暑いからって移動手段はなるべく徒歩以外を選択していたからでしょうか。

暑くなる前は夜からウォーキング等の運動をしていたのですが、
夏の間は暑すぎて運動する気にならなかったんですよね。

そして冷たい物ばかり食べるもんだから、
代謝が落ちたり便秘気味なのを感じました。

私にとっては今年の秋はスポーツの秋にしたいなって思って
ウォーキングを再開しました。

秋は美味しい物が豊富なので、食欲の秋でもあるのですが
半分その誘惑に負けつつ、ウォーキングも頑張ってダイエットをしています。

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